image:サバスミルクプロテイン公式サイト
【クール便】明治 ザバスミルクプロテイン 脂肪0（SAVAS MILK PROTEIN）430ml×8本
・みなさんトレーニングしていますか？
夏が近くなってきましたがみなさんトレーニングしていますか？
海やキャンプの予定はすでにありますか？私は夏が好きなので今からとても楽しみです。
海などに行かれる方はそろそろ身体が気になってくる方もいると思います。
わたしは元々ジムに行っており、筋トレ好きなので今までトレーニンググッズやサプリメント、そしてプロテインなどの紹介記事を執筆させて頂いていますが、今回のテーマは「誰でも気軽に身体作りに良いもの」を夏前のこの時期に紹介したいと思います。
・コンビニでも買える身体作りに良い飲み物
私はプロテインももちろん飲んでいますが、一般的なプロテインは粉を水や牛乳などで溶かして飲むタイプが多くあります。そちらもおすすめですが、シェイカーが必要だったり、プロテインを摂取するタイミングはトレーニング後の30分後が効果的だとされていますので、本格的な方はシェイカーにプロテインを入れてジムに持って行き、トレーニング後に飲むという方がほとんどです。
ただそれだと正直少し面倒なのが現実…。
そこで僕が今実践しているおすすめはコンビニで簡単に手に入れられる飲み物で済ます方法です。
コンビニならほとんどの方が利用しますし、ジムに通ってないけど興味があるという方にも購入しやすく。おすすめなのが「ザバスミルクプロテイン」です。
【クール便】明治 ザバスミルクプロテイン 脂肪0（SAVAS MILK PROTEIN）430ml×8本
こちらの商品はコンビニやAmazonで販売している、溶かしたりせずそのまま飲むタイプのプロテインでとっても簡単に摂取できます。ペットボトル飲料を買うようにコンビニで販売しており価格も約160円ほど(2018年6月現在)でお求めやすく、高タンパクで脂肪0なのも良いです。
ヨーグルト風味でさっぱりしていて飲みやすくプロテインではなく普通の飲み物みたいに飲めます。
image:サバスミルクプロテイン公式サイト
【クール便】明治 ザバスミルクプロテイン 脂肪0（SAVAS MILK PROTEIN）430ml×8本
普通にコンビニで買っている飲み物をこちらの「ザバスミルクプロテイン」に変えるだけでも多少の効果はあると思います。さらにこれに軽くでも運動をすれば身体への効果はかなり期待できるのでぜひみなさんお試しください。
Amazonで通販もしているので気になる方はぜひ下からチェックして下さい。
